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加齢臭は30代から! 自分に漂っているニオイは人間の脳が消してしまう?

[2017年09月13日]

奈良さんが自信を持っておススメする「椿油」

奈良さんが自信を持っておススメする「椿油」

―これら加齢臭をなくすことはできないにしても、抑えるためにはどうしたら?

奈良 お風呂で頭や体の洗い方から変えないとダメです。まず頭は髪ではなく頭皮を洗う意識をし、頭頂部から頭の左右を洗うだけでなく、後頭部もしっかり洗うこと。そして体はゴシゴシ洗いをしてはダメです!

―ゴシゴシ洗いしまくってますよ! それはなぜですか!?

奈良 ゴシゴシ洗いで皮脂を徹底除去すると、すぐに皮脂が分泌されてしまいます。石鹸で泡立ててその泡で脂を包み込むように洗い流すのです。私もかつては鼻の両脇をゴシゴシ洗って、赤く腫れてしまったことがありますが、最近とても良い対策を見つけました。これは私の『最新版 加齢臭読本』にも書いてない新ネタですよ!

―おお! ぜひ教えてください。

奈良 やはり、脂は油で落とすことが大事だということに気づいたのです。私はお風呂に入る5~10分くらい前にまず「椿油」を鼻の両脇につけて、その後、入浴してから顔を洗います。女性の化粧を落とすクレンジングオイル的な役割ですね。今から予言しますと、近々、男性用の「皮脂対策オイル」商品がどこかのメーカーから出るはずです。間違いない!

―予言出ました! あとは食生活で気をつけることはありますか?

奈良 皮脂をなるべく出さないことが大事なので、脂肪分の多い食べ物の摂取をなるべく控える。食べたものは肌から臭うものであるという認識は大事です。けどまあ、脂たっぷりのハムとか美味いですから、そこはもう仕方がないですよねえ。

―そうですねえ…背脂こってりラーメンもやめられないです。

奈良 ですよね。だとしたら、コンビニなどで売っている「男のニオイ対策系」商品を購入するなりして対策はすべきです。夜にお風呂に入れば、朝もニオイがないままということはありません。マンダム株式会社の方が言うには、「洗ってから次のニオイが出るまでは6時間程度」だそうなので。

―ひー! 朝風呂必須だと!

奈良 夜に寝ている間に寝汗をかいてニオイが発生し、寝床の中でニオイがこもりますからね。朝風呂がもし無理だとしても、後頭部と首全体をコンビニなどで売られているボディペーパーでふき取るだけでもずいぶん違います。

奈良さんの体臭ケアアイテム・(左から)椿油、泡立つボディタオル、ボディペーパー

奈良さんの体臭ケア・マストアイテム(左から)椿油、泡立つボディタオル、ボディペーパー

9月20日配信予定の後編では、ニオイにまつわる良い人間関係作りとコミュニケーションについて迫ります!

●奈良巧(なら・たくみ)
1958年生まれ。早稲田大学卒業後、出版社に勤務。50歳で退職後、奈良巧事務所を設立。現在は週刊誌、月刊誌等のフリー記者・編集者・カメラマンとして活動。得意テーマは加齢臭、アンチエイジング、現代栄養学とサプリメント、コンビニ・ファミレス・外食文化と健康について。最新刊『におわない人の習慣 最新版 加齢臭読本』(草思社)好評発売中
におわない人の習慣

(取材・文/河合桃子)


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