１９９１年９月２１日生まれ、神奈川県出身。慶應義塾大学文学部卒業。在学中の２０１３年に「ミス慶應」に選ばれた。２０１５年にＴＢＳに入社。現在の主な担当番組は『有田プレビュールーム』『Ｓ☆１』など
ＴＢＳ・宇内梨沙アナが新境地を切り開いた。１１月１０日に公式ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「ゲーム実況はじめました。～女子アナゲーマー宇内ｅ～」を開設し、わずか１週間で登録者数が１万人を突破するなど話題になっているのだ。
「彼女は常々ゲーム好きを公表していて、自身のインスタグラムでもゲームにまつわる写真をたびたびアップしています。ガチのゲームファンからも認知されるようになっていて、日本テレビ・水卜（みうら）麻美アナやテレビ朝日・弘中綾香アナとは違う人気の獲得の仕方をしていっている。
これまでゲーム関連に強く、それを前面に押し出す女子アナはいなかった。ｅスポーツはこれからますます盛り上がっていきますし、ゲーム実況というコンテンツを武器にできるのはかなり大きい」（女子アナウオッチャー）
彼女自身もゲーム漬けの日々を送っているようだ。
「彼女はもともと派手な生活を送っていたわけではありませんが、新型コロナウイルスの影響によって、さらに家に引きこもるようになったとか。彼女いわく、『家ではゲームをするかドラマを見るかの２択』とのこと（笑）。女子アナはスキャンダルの心配をされたりしますが、彼女の場合はまったくもって安心でしょうね」（ＴＢＳ関係者）
彼女はこの１１月、出身地である神奈川県横須賀市の「盛り上げ大使」にも就任。人気も知名度も右肩上がりになっている。ゲーム系女子アナの地位を確立し、さらなるブレイクも期待できそうだ。
