ホクホクの焼き芋はおいしいだけじゃなく、温もりもあって嬉しくなりますよねこんにちは、週刊プレイボーイの菅野です。
本格的な秋の寒さがやってきました。秋といえば、食欲の秋。サンマ、サツマイモ、梨など、食事が本当に美味しい季節ですよね。最近は食事に行くたびに秋の味覚のメニューを探し、ついつい頼んでしまいます。
中でも、特に女子人気の高い秋の味覚といえば、サツマイモ、栗、カボチャの３つ！ これらを美味しく食べられるお店を知っておけば、女子に喜ばれるかも！？
ということで今回は、まったり食べ歩きデートに最適！「女子に人気の秋の味覚を手軽に味わえるお店３選」をお教えします！
１軒目は、「焼き芋専門店 ふじ」。
「焼き芋専門店 ふじ」では、安納芋・紅はるか・桜島紫芋・鳴門金時里むすめ・アメリカンにんじん芋と、５種類のサツマイモがあります。
普段なかなか食べる機会のない珍しいサツマイモを食べられるのが専門店ならではのいいところ。デートでふらっと立ち寄りたいですね。
オススメは、ちょうどいい甘さと固さの安納芋です。サツマイモに含まれるクロロゲン酸はポリフェノールの一種で強い抗酸化作用があり、肌のシミを防ぐ効果があります。また、たっぷりの食物繊維で女子の天敵、便秘の解消にも効果抜群なんですよ！
●焼き芋専門店 ふじ住所／〒１５４－００２１ 東京都世田谷区豪徳寺１－７－１１ 営業時間／１０時～１９時 定休日／不定休
女子が喜ぶ“いいことだらけ”のスイーツ！
２軒目は、和栗専門店「くりはち」。
毎年１０月～２月のシーズンに発売を開始する「くりはち」では、石川県「能登の栗」、茨城県「岩間の栗」、長野県・「小布施栗」など日本各地のブランド栗を１０種類取り扱っています。すべてが無燻蒸・減農薬の上級品。それぞれの違った味を実際に確かめてみてくださいね。
栗には、皮膚のしわやシミに働きかけるビタミンＣが多く含まれています。特にシミの原因となるメラニンを抑制する作用があるため、美白を目指す女子には最適な食べ物なんです！
●くりはち住所／〒１５８－００９１ 東京都世田谷区中町４丁目６－９竹陣ＩＩＩビル 営業時間／１０時～１６時 定休日／不定休
最後は、カボチャを使ったスイーツ専門店「ＫＡＢＯＣＨＡ（カボチャ）」。
ＫＡＢＯＣＨＡでは、店名の通り、カボチャを使ったケーキやパン、クッキーを販売しています。カボチャのモンブランが甘すぎずカボチャがしつこすぎず、オススメです！
カボチャはビタミンやカロテンなどを豊富に含んでおり、栄養価が高く、免疫力を高める働きや抗酸化作用があります。女子にとってもアンチエイジング（老化防止）、貧血や冷え性、むくみ改善などいいことだらけです！
●ＫＡＢＯＣＨＡ（カボチャ）住所／〒１５４－００２４ 東京都世田谷区三軒茶屋２－３８－１０ 営業時間／１０時～２０時 定休日／不定休
つい食べすぎてしまいがちなこの季節。普段、ダイエットや美容に気を遣っている女子がほとんどですが、これらの効能を知ったら「これなら食べていいかも！」と思うはず。是非、教えてあげてくださいね！