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運動不足は便利でせわしない現代社会の宿命だが、２０歳を超えたら骨も筋肉も衰えていく。「ロコモ度」をチェックして現実を直視せよ！
ロコモ診断
運動不足は便利でせわしない現代社会の宿命だが、２０歳を超えたら骨も筋肉も衰えていく。「ロコモ度」をチェックして現実を直視せよ！不規則な食生活、ストレス、そして運動不足…。現代人の生活は、かつて「オヤジ...
