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ご飯の代わりに豆腐を使ったすき家の「牛丼ライト」（上）と、牛丼のつゆに血糖値の上昇を抑える成分が入った吉野家の「サラシア牛丼」
カルビ焼肉ラージ定食（おろし豆腐に変更）７８０円＋５０円おろし豆腐は焼き肉の塩ダレのような味がついている。肉との相性はかなりいい感じだ
ブラウンソースハンバーグ定食（山形だし豆腐に変更）５９０円＋５０円だし豆腐はキュウリのみずみずしい食感や大葉の風味でサッパリと食べられる
５種野菜と唐あげのロカボ担々麺 ６９０円シャキシャキの野菜と唐あげに肉味噌も入ってボリューム満点。本格的な辛さにビックリ！
牛丼ライト（お肉並盛）４３０円ご飯の代わりに豆腐を使った牛丼。ポン酢もかかっていて味は濃く、満足度は高い
ロカボ牛麺 ４９０円こんにゃく麺を使用。肉のほか、揚げ玉や少し甘めのきつねも入っている。だしもウマい
ロカボ牛ビビン麺 ５９０円こんにゃく麺を使用して、野菜もたっぷり。後のせコチュジャンが食欲をそそる
サラシア牛丼（並盛）４８０円牛丼のつゆに血糖値の上昇を抑える成分が入っている。味の違いは正直わからないほど
ご飯の代わりに豆腐を使ったすき家の「牛丼ライト」（上）と、牛丼のつゆに血糖値の上昇を抑える成分が入った吉野家の「サラシア牛丼」俺たちが日々お世話になっている牛丼チェーン「松屋」の定食のライスが豆腐に変...
