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「嵐の後って、空気がきれいになるでしょ？ 瞑想は蓄積したストレスを焼くイメージ。心身共に焼いて空っぽにして生まれ変わっていくのです」と語る相川圭子氏
「嵐の後って、空気がきれいになるでしょ？ 瞑想は蓄積したストレスを焼くイメージ。心身共に焼いて空っぽにして生まれ変わっていくのです」と語る相川圭子氏ストレス社会で生き抜くビジネスマンを中心に“心を整理...
