パーソナルトレーニングジム「ＲＩＺＡＰ」のＣＭが放送になり、体重１０.８ｋｇ、ウエスト１９.５ｃｍ減の引き締まったボディが話題になっている和地（わち）つかさが、７月５日（月）発売『週刊プレイボーイ２９号』のグラビアに登場。
理想のカラダを手にした今だからこそ、自信を持ってすべて見せられる！！
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■グラビア撮影に堂々と臨めるように
――ＲＩＺＡＰのＣＭ見ましたよ、和地さん！ ビフォー、アフターの姿、どちらも驚きました。
和地 ありがとうございます。ＲＩＺＡＰに挑戦するまで、本当に運動が嫌いで。家から駅まで徒歩７分なのですが、目の前にバス停があるので、３０分待ってでもそれに乗っていました。
――それまでもダイエットに挑戦したことあったんですか？
和地 グラビア撮影があるときは食事制限をして、一気に落としていました。ただ、運動をしないからリバウンドするたびに体脂肪率が増えていってしまって......。
ＲＩＺＡＰが始まるときの測定値で、体脂肪率が３８.８％、ウエストは８２ｃｍ......。それまで着られていた服がドンドン着られなくなっていって、身長１４８ｃｍなのにズボンはＸＬをはいていました。
――食生活もヤバかった？
和地 う～ん、どうでしょう。ラーメン屋さんをハシゴしたりしていましたけど。蒙古タンメン中本で北極ラーメンの定食セットを食べて、帰り道で家系ラーメンを見つけたら、あ、おいしそうって。
――大食いファイターですか？
和地 ご飯屋さんのハシゴもしていましたよ。例えばお昼に海鮮丼を食べて、その２時間後にひとり焼き肉専門店の焼き肉ライクでカルビとハラミのＷセットを完食。そこではご飯をガマンしたから、ちょっと物足りなくなって、３０分後にサイゼリヤに寄って、ピザとイカスミパスタ、フォッカチオを食べたことも。
でも、さすがにあのときは、食べた後にちょっと後悔しましたね。私、食べすぎると腰と膝が痛くなるんですよ。そのときも歩くのがしんどくなって、これはやったなぁって（笑）。
――聞いているだけでおなかいっぱい。お酒は？
和地 飲みますよ！ 私、角打ちが好きで。酒屋さんの飲酒スペースで飲むことなんですけど、近所のおじさんたちと一緒にしょっちゅう日本酒やビール、ハイボールを飲んでいました。
――そういえば、週プレ酒場でも豪快な飲みっぷりをよく見せてくれていたよね。
和地 イベントで飲みすぎたことがあって、朝起きたら焼き肉をやった形跡があってビックリしたことがありました。
――え？
和地 状況証拠から分析したところ、帰りに肉を買って、キッチンで焼き肉をしたみたいなんですよ。記憶がないんですけど......。
――怖すぎる！ でも、コロナ禍だと外食もしづらいから、食生活はちゃんとしていたんじゃない？
和地 コンビニの豚ラーメンを日に２杯食べていました。自粛生活で食への興味を失って、いつの間にか豚ラーメンが主食になっていたんですよね。朝買ってきて、ラーメン半分とご飯、お昼に残りのラーメン半分とご飯、そして夜も食べるみたいな。
――ラーメンがオカズ？
和地 あの汁がご飯に合うんですよね。
――グラドルがコンビニで毎回豚ラーメンを買うの、抵抗ない？
和地 まったくないです。たまに、ふたついっぺんに買ったりしていたからか、お弁当とか買っても店員さんがお箸を２膳つけてくれるようになって。絶対同棲（どうせい）しているって勘違いされましたよね。
――切ない話ですね......。ＲＩＺＡＰのダイエットは大変でした？
和地 想像していたよりはツラくなかったです。全然筋肉がなかったから、最初はスクワットもまともにできなかったけど......。
胸のサイズは絶対に落とさないと決めていたので、一日１時間はウオーキングするようにしていました。けっこう早く効果が表れてきて、みるみるうちに体形が変わっていったんですよ。それがモチベーションになっていました。
――グラビアでも効果出た？
和地 体形が変わり、筋肉がついたことで、堂々とＭ字開脚ができるようになりました（笑）。これからもキープしていきたいです！！
（スタイリング／上野 珠 ヘア＆メイク／哘 絵美子）
●和地つかさ
1９９３年５月１３日生まれ 栃木県出身
身長１４８ｃｍ Ｂ９０ Ｗ６２.５ Ｈ８２
体重４０.６ｋｇ 体脂肪率２３.７％
○最新ＤＶＤ『ＷａｔｃｈＩｎｇ』が発売中。コンドームブランド「ＺＯＮＥ」年間アンバサダー。
公式Ｔｗｉｔｔｅｒ＆Ｉｎｓｔａｇｒａｍ【@tsutam_】
公式ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『和地つかさ』
★和地つかさデジタル写真集『さようなら、昔の私』
本誌のアザーカットをパッケージしたデジタル写真集が『週プレ グラジャパ！』ほか、主要電子書店で７月２６日（月）配信予定！ 価格８８０円（税込）
★誌面には載せきれなかった秘蔵グラビアや撮り下ろしムービーは『週プレ プラス！』をチェック！