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最新の脳トレプログラムに週プレスタッフが挑戦！ 果たして結果は…？
笑顔が素敵なトレーナーの荒井愛さん
センサーに指を入れ、ストレスチェック
ストレス点数はなんと３５点と優秀！
有酸素運動をしながら脳トレゲームにトライ
脳トレゲーム「Ｎバック」。２画面前の十字の数を数える
瞑想中の脳活動を計測するデバイスを装着
瞑想中の脳波。濃い部分の滞在時間が長く、波も安定している
照明が落ちた静かな空間で、呼吸に意識を集中する
最新の脳トレプログラムに週プレスタッフが挑戦！ 果たして結果は…？加齢とともに萎縮し、認知機能が低下していく脳機能。早い人では４０代から認知症の原因物質が蓄積するという。そこで脳の健康をケアし、認知症...
