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（１）移す！ すき家でとろ～り3種のチーズ牛丼（サイズはお好みで）をテイクアウトしたら、耐熱皿に移して、バターをのせてレンチンしよう。バターは完全に溶けなくてもOK
（２）バーナー！ レンチンし終えたらガスバーナーでチーズをあぶって焦がしていく。この工程は省略しても問題ないが、チーズがさらに溶けてとろとろになり、香ばしさも増すのでオススメだ
（３）砕く！ チートスを袋の上から押し潰し、半量ほどをひと口サイズに砕く。潰しにくい場合は先に袋の上部を軽く開けるとよい。準備できたらチー牛に好きなだけ振りかけて食べよう
（４）完成！「ギルティチートスのチー牛」
（５）カスタム！ チーズ＋牛丼＋バターにガーリック＋ザクザク食感というジャンクさがたまらないが、さらにフライドガーリックを足すと中毒性抜群なキング・オブ・ジャンクフードに大進化！
独創的なバカレシピを続々と開発している野島慎一郎氏
独創的なバカレシピを続々と開発している野島慎一郎氏『週刊プレイボーイ』で「激ウマ!! バカレシピ研究所」を連載中のB級フード研究家・野島慎一郎（のじま・しんいちろう）さん。今回の"バカレシピ"は、すき...
