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大腰筋とは背骨を支える筋肉だという野呂田氏
姿勢の悪さも若者の「足腰力」が低下している理由だと指摘する野呂田氏
大腰筋とは背骨を支える筋肉だという野呂田氏高齢化が進むと同時に「要介護（要支援）認定」される６５歳以上の割合も増加している日本。そんな中、すでに“寝たきり予備軍”になっている３０代、４０代が多いと危惧...
【画像・写真】大事なのは大腰筋！ 姿勢が悪いと“正しく歩けない”理由
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