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高度経済成長が終わり、日本が豊かになった時代。そんな時代の食生活は、ダイエットにもアンチエイジングにも最も効果的だったという！その理由と絶大な効果を食品機能学者が解説する。＊ ＊ ＊■１００歳まで生き...
【画像・写真】令和に見直せ！ ダイエットにもアンチエイジングにも効果的な「昭和５０年食」の最強栄養バランス (2ページ目)
取材・文／村上隆保 写真提供／都築 毅（昭和５０年食）
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