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（１）焼く！ フライパンに油を引いて熱し、塩こしょうを振ったステーキ肉を焼く。お好みの焼き加減で仕上げたら取り出し、ひと口サイズにカットする。上手な焼き方は各自検索すること！
（２）ニンニク！ ステーキを焼き終えたフライパンに薄切りにしたニンニクを入れ、残った油を使い弱火でじっくり揚げよう。油が少ない場合は足してOK。火が通ったら取り出し、油を切る
（３）炒める！ （２）を作り終えたフライパンにご飯と、粉砕したわさビーフを半袋ほど入れて強火で炒める。塩こしょうと少量のステーキソースで味つけ。お好みで青ネギなどを入れてもよい
（４）パウダー！ （３）を皿に盛ったら（１）と（２）を上からのせ、仕上げにわさビーフのツンピリパウダーを全量ぶっかけ！ いまだかつてない猛烈な刺激が肉とガーリックライスの味を引き立ててくれる
（５）完成！「わさビーフパウダーのガリステライス」
独創的なバカレシピを続々と開発している野島慎一郎氏
独創的なバカレシピを続々と開発している野島慎一郎氏『週刊プレイボーイ』で「激ウマ!! バカレシピ研究所」を連載中のB級フード研究家・野島慎一郎（のじま・しんいちろう）さん。今回の"バカレシピ"は、わさ...
