【画像・写真】「1日30分睡眠」生活に挑戦した男が告白する"ショートスリー パー"の真実「人はちゃんと寝るべきだと思います」 (2ページ目)

取材・文/小山田裕哉 イラスト/服部元信

幻覚、奇行、自我の喪失 ......極限の「ショートスリーパー生活」とは?一生は短い。わずかな睡眠で高パフォーマンスを維持できるなら、その能力を身につけてみたいと思う人は多いはずだ。では「1日30分睡...

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